home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ The Melting Pot 2.0 / The Melting Pot 2.0.iso / food / misc / greek < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1995-09-27  |  12.2 KB  |  329 lines

  1.  
  2. Tzatziki (cucumber dip)
  3.  
  4. 1 medium cucumber, peeled and grated   1/2 tsp. salt
  5. 1/2 pint yoghurt                       1 clove minced garlic (or more)
  6. 1 tsp. lemon juice
  7.  
  8. Drain cucumber in sieve or colander (very important or dip will be watery).
  9. Combine all ingredients.  Chill at least an hour to blend falvours.
  10.  
  11. Melitzanosalata (aubergine salad)
  12.  
  13. 3-4 aubergines                 3/4 cup olive oil
  14. 1 small grated onion           1 Tbsp. vinegar
  15. 1-2 cloves garlic, crushed     salt and pepper
  16. 1 large tomato, chopped        black olives and green peppers (garnish)
  17.  
  18. Wash aubergines, place in baking pan and bake in moderate oven (about 350F)
  19. for about one hour or until soft.  allow the skin to turn black so as to
  20. give a smoky flavour to the salad.  Skin aubergines while still hot and
  21. shop in small pieces.  Mix with onion, garlic, tomatoes, oil, vinegar, salt
  22. and pepper.  Garnish with olives and pepper rings.  Serve with roast meat,
  23. and grilled or fried fish or as appetizer.  Serves six.
  24.  
  25. Salata (greek salad)
  26.  
  27. 3 tomatoes, cut in wedges             salt and pepper
  28. 1 cucumber, sliced                    1/3 lb. feta cheese
  29. 1 onion sliced                        2 dozen Greek black olives
  30. 2 green peppers, cut in rings         oregano, dried or fresh
  31. 6 Tbsp. olive oil                     2 Tbsp. wine vinegar or lemon juice
  32.  
  33. Place tomatoes, cucumber, onion and peppers in salad bowl.  Shake together,
  34. olive oil, vinegar, salt and peppr.  Top with cubed feta cheese and the
  35. olives.  Sprinkle with oregano.
  36.  
  37. Souvlaki (grilled skewered lamb)
  38.  
  39. 1 leg of lamb, boned              salt and pepper
  40. 1/2 cup olive oil                 oregano
  41. 4 Tbsp. lemon juice
  42.  
  43. Cut lamb into cubes (I would suggest a less expensive cut of lamb than leg,
  44. but make sure it's a good cut) and thread on metal skewers.  Marinate in
  45. olive oil, lemon juice, herb mixture about one hour to overnight.  Grill
  46. meet over glowing coals, turning once, until done (roughly about 10 minutes
  47. per side, but could be less).
  48.  
  49. Kotosoupa Avgholemono (egg-lemon chicken soup)
  50.  
  51. 6 cups chicken broth           6 Tbsp. rice or orzo
  52. 3 eggs                         juice of 1 large lemon (or more)
  53.  
  54. Bring broth to boil and add rice or orzo.  Cover and cook for 20 minutes
  55. (rice) or 10 minutes (orzo).  While the rice cooks, lightly beat the eggs
  56. and the lemon juice together.  Remove the broth from heat.  Slowly mix
  57. about one cup of the hot broth into egg-lemon mixture.  Add to the soup
  58. gradually while stirring.  Serves six.
  59.  
  60. Arni Kapama (Lamb Stew)
  61.  
  62. 2 1/2 lbs. stewing lamb, cut in cubes     2 tsp. salt
  63. 1 1/2 lemon                               1/4 tsp. pepper
  64. 1/2 cup butter                            small piece cinnamon (optional)
  65. 2 lbs. chopped tomatoes                   1 Tbsp. sugar (optional)
  66.  
  67. Sprinkle lemon juice over meat and leave for 1 hour.  Heat butter in a
  68. frying pan and brown meat.  Transfer to large saucepan.  Put tomatoes in
  69. frying pan.  Add salt, peeper, cinnamon and sugar.  Boil for 5 minutes and
  70. add to meat.  Simmer covered for 2 hours.  Serve with potatoes, rice,
  71. macaroni or spaghetti.  Serves 4 to 5.
  72.  
  73. Melitzanes Papoutsakia (stuffed aubergines)
  74.  
  75. (Like a reverse moussaka.  One of my favorites.  Papoutsakia means 'little
  76. shoes'.)
  77.  
  78. 2 medium onions, finely chopped       1 egg, slightly beaten
  79. 1 lb. minced meat (lamb preferred)    1/2 cup grated cheese (what ever greek
  80.                                       hard cheese you can get)
  81. 1/4 cup butter                        2 Tbsp. dry breadcrumbs
  82. 2 medium tomatoes, chopped            2 1/4 lbx aubergine (about 12)
  83. 2 tsp. salt                           1 cup bechamel sauce (recipe follows)
  84. 1/2 tsp. pepper                       1 egg, beaten
  85. chopped parsley                       1 1/2 cups tomato sauce
  86.  
  87. Bechamel Sauce (makes one cup)
  88.  
  89. 2 Tbsp. butter                        1/8 tsp. pepper
  90. 3 Tbsp. flour                         dash of nutmeg
  91. 1/2 tsp. salt                         1 cup milk
  92.  
  93. Brown onions and meat lightly in butter, stirring constantly.  Add tomatoes,
  94. salt and pepper.  cook covered for about 15 minutes.  Remove from heat.
  95. Add parsley, egg, 1/4 cup cheese and bread crumbs.
  96.  
  97. On the 'top' of each aubergine, peel an inch strip from one end to the other
  98. and make an incision along strip to within an inch of each end.  Place in
  99. baking dish and bake in moderate oven (about 350F) until soft and light brown
  100. (about 30-45 minutes).  Insert knife blade into incision and stuff with
  101. meat mixture.
  102.  
  103. Prepare bechamel sauce.  Melt buter over low heat; add flour, salt, pepper
  104. and nutmeg; stir until well blended.  Remove from heat.  Gradually stir in
  105. milk and return to heat.  Cook, stirring constantly, until thick and
  106. smooth.  Add the egg and remaining cheese to the sauce.  Pour abouta
  107. tablespoon on top of each aubergine.  Sprinkle with additional grated
  108. cheese and dot with butter.  If desired, add tomato sauce to the pan.  Bake
  109. in a moderate oven for about 35 minutes.  Serves six.
  110.  
  111.  
  112. Avgolemeno
  113.         1/2 cup uncooked rice or orzo
  114.         7-8 cup stock
  115.         juice of 1 lemon
  116.         2 Tbsp. water
  117.         2-3 eggs
  118.         salt and pepper to taste
  119.  
  120. Prepare a stock by boiling slowly lean lamb, meat bones, or chicken with
  121. enough water to cover.  Strain stock when meat is done.  1/2 hour before
  122. serving, boil stock and add rice or orzo.  When orzo is done, reduce heat
  123. to simmer.  In a bowl, beat eggs with 2 Tbsp. water and the lemon juice.
  124. Spoon broth into egg mixture STIRRING CONSTANTLY to prevent curdling.
  125. After adding about 5 Tbsp. broth to eggs, add eggs to the broth on the
  126. stove STIRRING CONSTANTLY.  Remove from heat.  It should be slightly
  127. thick.  Serve immediately.  I like this pretty "lemony", so I sometimes
  128. add more lemon.
  129.  
  130.  
  131. Salata
  132.         1 head leaf lettuce, torn in pieces
  133.         tomatoes, cut in wedges
  134.         cucumber, cubed
  135.         Calamata olives
  136.         chunks of good feta cheese
  137. Dressing:
  138.         1 small clove of garlic
  139.         oregano
  140.         dill
  141.         basil
  142.         pepper
  143.         red wine vinegar
  144.         olive oil
  145. Mash the garlic with a mortar and pestle, add herbs and grind.  Rinse
  146. sides with vinegar and whisk in oil.(If you don't have a mortar and
  147. pestle, mince garlic _very_ finely and rub herbs between your hands.)
  148.  
  149. Arrange salad on plates and dress.
  150.  
  151.  
  152. Chicken Soulvaki
  153.  
  154. 1/2 C olive oil
  155. 1/4 C lemon juice (use real lemon) or red wine vinegar (I use
  156. half of each)
  157. 1/4 C red wine
  158. 1/2 t minced garlic (I put more like 1 T.  I luvs me some garlic)
  159. 1 T oregano
  160. 3 Whole Chicken Breasts cut into 1" squares.
  161.  
  162. Let marinade for at least 3 hours.    Then  take skewers and
  163. put onion-chicken-mushroom-chicken-green-pepper-chicken.  Do
  164. this for until all the chicken is used up.  I don't like to
  165. make these until the guests come over.  Participation required.
  166. I also like to use different colors of peppers - orange, red,etc.
  167.  
  168. Grill these and brush with the leftover marinade.  Be sure to
  169. constantly rotate.  Will take about 15 minutes.
  170.  
  171. Grilled Pita:
  172.  
  173. This is absolutely required when making chicken soulvaki.
  174.  
  175. Store bought Pita Bread
  176. Olive Oil
  177. dab of butter
  178.  
  179. Grill the pita bread until they are kinda toasty on the outside.
  180. Don't turn up the burner too high!  Pita should be brought
  181. to the table warm.
  182.  
  183.  
  184.  
  185. Yuvetsi
  186.  
  187. Use lamb shoulder or leg, about 4 lbs in managable pieces and brown all
  188. over. Add a minced onion and brown that too.
  189. Now add salt and pepper to taste, a 3" stick of cinnamon and 2 tbsp of
  190. tomato paste mixed with 1 cup hot water. Cover and simmer for some 20
  191. minutes and then remove cinnamon stick.
  192.  
  193. Now transfer if necessary to a buttered Yuvetsi or oven-proof casserole.
  194.  
  195. Add 1 Qt. of stock (chicken is fine or what have you)
  196. Orzo ( Kritharaki to a Greek) 2 cups poured over and leveled out.
  197.  
  198. Now bake at 375F for 40 minutes or so or until the lamb is tender and
  199. liquid has absorbed. Stir, uncover and bake 10 minutes more. Remove and
  200. let stand for 10 minutes or so covered with a dry kitchen towel.
  201.  
  202. The recipe is named for the earthenware pot with the clay-coloured
  203. interior and curved handles used to cook this typical dish.
  204.  
  205. The recipe I use may be considered to be in the Cyprus style.
  206. Technically a Yuvetsi can be made with any type of pasta, macaroni etc.,
  207. but to me a real yuvetsi is always made with kritharaki.
  208.  
  209.  
  210. Pastitsio
  211.  
  212. Thin Cream Sauce
  213. 4 Tablespoons Butter            2 Cups Hot Milk
  214. 1/3 Cup All Purpose Flour       2 Egg Yolks
  215.  
  216. Thick Cream Sauce
  217. 4 Cups Milk                     1/2 Cup All Purpose Flour
  218. 4 Eggs
  219.  
  220. Filling
  221. 1 1/2 Cups Chopped Onions       Dash of ground cinnamon
  222. 2 Pounds Ground Beef            salt and pepper to taste
  223. 4 Tablespoons butter            1 Tablespoon minced garlic
  224. 2 Cups Italian Plum Tomatoes    1 1/4 Pounds Tubular Pasta
  225.         Chopped                         such as ziti # 2
  226. 1 Cup Tomatoe Sauce             1/2 Cup Bread Crumbs
  227. 1 Teaspoon dried or             1 cup fresh grated kefalatiri
  228.         tablespoon fresh                Parmesan cheese
  229.         chopped oregano
  230.  
  231. Prepare Thin Sauce
  232.         Melt butter in saucepan.  Stir in flour and cook until mixture turns
  233. golden.  Gradually stir in hot milk and cook, stirring until sauce is
  234. smooth and hot.  In a small bowl, beat egg yolks, then briskly stir 1
  235. cup of hot milk mixture.  Pour egg milk mixture into remaining sauce.
  236. Stir and remove from heat without cooking the eggs.
  237.  
  238. Prepare Thick Sauce
  239.         Heat milk to a simmer, and set aside.  In a bowl, beat eggs with flour.
  240. Gradually stir hot milk into the egg mixture.  Return to saucepan and cook,
  241. stirring constantly, until mixture is quite thick.  Do not boil after the
  242. eggs have been added.
  243.  
  244. Main Recipe
  245.         Brown chopped onions and meat in butter.  Add tomatoes, tomato sauce,
  246. spices and seasonings.  Cover and simmer for 30 minutes, or until liquid has
  247. been absorbed.
  248.  
  249.         Preheat Oven t0 350 Degrees (they mean Fahrenheit here -- Bill).
  250.  
  251.         Cook pasta according to package directions, and drain.  Sprinkle
  252. bread crumbs into a buttered 11x14x2 inch baking pan.  Place a layer
  253. of pasta in the baking pan; then add half the thin cream sauce.  Add meat.
  254. Sprinkle with 1/4 cup grated cheese.  Cover with remaining thin cream sauce.
  255. Spread thick cream sauce over the top and sprinke it with remaining 1/2 cup
  256. cheese.  Bake for 1 hour, or until golden.  Let stand for 15 minutes to
  257. cool, and cut into squares (Note that you cannot cut the Pastitsio easily
  258. unless you cool it for 15 minutes.)  When ready to server, reheat in hot oven
  259.  
  260.         Note:  This dish can be prepared a day in advance, adding the thick
  261. cream sauce just before baking the dish.
  262.  
  263.  
  264. Greek Salad
  265.  
  266. Dressing:
  267. 1/2 C olive oil (I don't like too much olive oil flavor so I go
  268. half olive oil and half vegetable)
  269. 1/4 C red wine vinegar
  270. salt, pepper, oregano, 4 T lemon juice, crushed garlic.
  271.  
  272. I let this sit for at least 2 hours before the meal.
  273.  
  274. Salad:
  275. FETA  - crumble.  This is a major requirement.  A must buy!
  276. Lettuce
  277. Tomatoes
  278. Green Peppers
  279. Onions
  280. Mushrooms
  281.  
  282.  
  283. Tzajiki
  284.  
  285. 1 medium cucumber, peeled and finely chopped
  286. 1/2 pint (1 Cup) thick yogurt (you may want to drain U.S. yogurt in
  287.    cheesecloth/strainer overnight to achieve the Greek thickness) can
  288.    also use "blender" sour cream made with cottage cheese
  289. 1 Tbsp. olive oil
  290. 1 tsp. vinegar
  291. 1 clove garlic
  292. 1 tsp. chopped dill weed (optional)
  293.  
  294. Mix together and chill for at least 1 hour. Serve as a dip, with fried
  295. fish, or with fried eggplant or fried zucchini. Excellent with crudites.
  296. If you run whole thing through blender it makes a delicious cold soup. It
  297. is also great as a virtually non-fat salad dressing.
  298.  
  299.  
  300. Tzatziki
  301.  
  302. Makes about 4 servings
  303.  
  304. 1 large cucumber, peeled and minced or grated and drained
  305. 2 cups plain yogurt (500 ml)
  306. 3 garlic cloves, crushed through a press or 4 green onions, chopped
  307. salt and pepper
  308.  
  309. Combine all ingredients in a glass bowl.  Mix well and refrigerate.  Serve
  310. cold.
  311.  
  312. NOTE: To make an extra-thick sauce, use the richest yogurt available.  Place
  313. in a cheesecloth-lined sieve over a bowl.  Do not stir.  Let the yogurt drain
  314. overnight at room temperature.
  315.  
  316.  
  317. Tzatziki
  318.  
  319. 1 c plain yogurt
  320. 1 cucumber peeled, seeded and shredded
  321. 2-3 T olive oil
  322. 1 t dill weed
  323. 3-4 cloves minced garlic
  324.  
  325. Stir together. Refrigerate for several hours and add salt and pepper to
  326. taste.
  327.  
  328.  
  329.